Frage:
Hamburg (dpa/gms) - Nicht nur fettes Essen, auch kalorienhaltige Getränke können für Pfunde auf den Hüften sorgen. Eine ausgewogene Ernährung fange daher schon beim Trinken an, rät die Deutsche Angestellten-Krankenkasse (DAK) in Hamburg.
Beim Abnehmen helfe daher auch der Verzicht auf so genannte Softdrinks, die durch ihren hohen Zuckergehalt besonders viele Kalorien haben
Nicht nur in Cola, sondern auch in Fruchtsäften steckten aber viele Kalorien. 100 Milliliter (ml) Orangensaft haben nach Zahlen der Krankenkasse zum Beispiel 44 Kilokalorien (kcal) - genau so viele wie Cola. Die gleiche Menge Apfelsaftschorle habe 24, Limonade 32 kcal. Säfte sollten daher vor allem als Schorle mit Wasser getrunken werden.
Besonders viele Kalorien stecken den Angaben zufolge in alkoholischen Getränken. 100 ml Bier haben 42 kcal, die gleiche Menge Wein je nach Sorte zwischen 70 und 80. Ein Glas Sekt schlägt mit 80 kcal zu Buche.
Gruss fuffi
Antwort:
fuffi hat folgendes geschrieben:
100 ml Bier haben 42 kcal,
Gruss fuffi
im Bier sind die abgetötet
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werner_ hat folgendes geschrieben:
im Bier sind die abgetötet
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Habe das auch schon gehört - mit bakterien in wasser - ist das wahr??????????? (jetzt mal wirklich ernst)
Antwort:
Maximiliane! Das ist der Spruch der Woche!!!!!!
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hatte mal was von nem trinkwassersprudle gelesen bei euch- irgendwie kann ich das thema nicht mehr finden. auf jeden fall würde mich das mal interessieren, man hört ja oft von solchen bakterien geschichten bei denen!
Antwort:
Boris_40 hat folgendes geschrieben: hatte mal was von nem trinkwassersprudle gelesen bei euch- irgendwie kann ich das thema nicht mehr finden. auf jeden fall würde mich das mal interessieren, man hört ja oft von solchen bakterien geschichten bei denen!
Bakterien sind überall. Je nach Art und Konzentration können diese zum Problem werden. Bei Trinkwassersprudlern bedeutet dies regelmäßig und gründlich Sprudler und Flaschen reinigen/desinfizieren und nicht direkt aus den Flaschen trinken.
Wenn ich an Tests von Sporttinkflaschen denke, so kann einem auch ganz anders werden. Da sollte man Metallflaschen benutzen und diese heiß abwaschen.
Die Keimbelastung dürfte an anderer Stelle auch nicht zu unterschätzen sein:
Frank
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nun - du scheinst dich ja ganz gut auszukennen mit derartigen themen - ich denke auch, dass wenn man die flaschen regelmäßig in die spülmaschine stellt sollte es doch nicht zu derartigen problemen kommen!
Kannst du dir biite den mal anschauen, der schneidet recht gut bei so bewertungen ab www.********** ! ist mit glasflaschen - vielleicht hygienischer als plastik?!? DANKe, Frank